烹饪步骤 共4步
1
准备好所有食材
2
紫甘蓝切细丝,尽可能细的丝,芭乐切小块儿,雪梨切小块,橘子分成瓣,圣女果切成片儿
3
所有食材混合放入盘中,撒上葡萄干
4
均匀地向盘中食材挤上沙拉酱,拌匀即可食用
水果甘蓝做法 扩展
将水果甘蓝洗净之后切成块状或丝状,然后加入其他蔬菜,如西红柿、黄瓜等一类可以直接生吃的蔬菜,最后拌上沙拉酱即可。
水果甘蓝做法 扩展
材料
盐一小勺,糖适量,醋一勺,辣椒丝少许
做法
1、紫甘蓝洗净,切成长条,加盐拌匀,腌一段时间后,挤去水分,放在碗中。
2、将盐、糖、醋调成适合口味的汁,倒入放有紫甘蓝的碗内。
3、锅加油,烧热,放辣椒丝爆出香味,捞出辣椒。将油浇在甘蓝上。